יום רביעי, 18 ביולי 2012

אבקה לעלייה במשקל = אבקת גיינר

אבקה לעלייה במשקל = אבקת גיינר

גיינר ‏מכיל חלבון שמספק לגוף כל חומצות האמינו. חלבונים משמשים לבניית שריר בגוף והם חשובים לשיקום השרירים לאחר פעילות גופנית. בנוסף לכך, חלבונים ביחד עם פחמימות מעודדים הפרשת אינסולין והורמון הגדילה שמעורבים בגדילת מסת השריר - פיתוח גוף.


אבקת גיינר ל עלייה במשקל, הינה אבקה המסייעת לגופנו לעלות במשקל הגוף - מסת הגוף. כמעט תמיד כשאנו רוצים לעלות במשקל הגוף אנו רוצים לעלות במשקל מסת השרירים ולא לעלות במשקל מסת השומן או משקל מסת המים והנוזלים, היות והאחרונים גורמים לנו להראות יותר שמנים ולא חטובים או שריריים.

על פי רוב, אנו חפצים להראות כמפתחי גוף חטובים ושרירים, ולעיתים הגיינר לעלייה במשקל אינה התשובה הנכונה לכך. כלן יש להיוועץ עם איש מקצוע ולא מוכר החנות אשר ידחף לכם כל מה שהוא רוצה !!! לכן גשו לאיש מקצוע אשר אין לו כוונות למכור לכם תוספי מזון כאלה או אחרים.

שומנים בגיינר הם על פי-רוב טריגליצרידים עם שרשראות באורך בינוני, הם קלים לעיכול וחשובים לאספקת אנרגיה לטווח ארוך .

להלן גיינרים לעלייה במשקל של חברות שונות מהמובילות בתחום: גרייט גיינס  5 ק"ג - יוניברסל  - 5.5 KG אבקת עלייה במסה מגה מאס 4000 - לווה 1.2 ק"ג (LAVA) - סופר גיינר- Gainer - סופר ווי גיינר 4.5 ק"ג -  ריל גיינס -


גיינר לעלייה במשקל

‏גיינר הינו תוסף מזון מרוכז המכיל פחמימות פשוטות ומורכבות, חלבונים וכמות יחסית קטנה של שומנים. פחמימות חשובות לשמירה על מאזן אנרגיה בגוף ובעצם מהוות מקור עיקרי לאנרגיה זמינה. פחמימות לא נשמרות בגוף בכמויות גבוהות, הן נמצאות בשרירים ובכבד.


להלן קישור לחנות תוספי מזון לספורטאים: גיינרים לעלייה במשקל: עלייה במשקל, פיתוח גוף

המוצר מגה מאס 4000 מבית חברת ווידר העולמית, נחשבת למספר 1 בתחום פיתוח הגוף. המוצר מגה מאס 4000, מיועד לסייע לגופנו לעלות במשקל ובמסת השרירים.  המגה מאס 4000, מספק לשרירי גופנו פחמימות פשוטות (דקסטרוזה, סוכר ענבים) ומורכבות אשר מספקות אנרגיה לטווח הקצר והמיידי לאימון (15 עד 30 דקות, וגם לטווח הארוך למשך מספר שעות), כך בעצם ניתנת היכולת לספורטאי לשפר את הכוח הפיזי בהרמת משקולות. המגה מאס 4000, מכיל תשלובת חלבונים אשר מסייעת למניעת התהליך הקטבולי (נוגד פירוק שרירים) ומסייעים לתהליך האנבולי (בונה שרירים). תשלובת החלבונים, הינה ייחודית בכך שהיא מסייעת לבנות שרירים בכל שעות היממה ! תשלובת זו, הינה ביחס מושלם לפחמימות (יחס חלבון-פחמימה), אשר מסייע לאושש ולבנות את השרירים לאחר האימון המפרך. היות ותשלובת חלבונים אילו, מכילים חלבון מי-גבינה מרוכז אשר מתפרק מאופן מהיר מאוד ומספק חומצות אמינו לשם בניית השרירים באופן מיידי לאחר האימון. יש לציין, שחלבון מי הגבינה מכיל ריכוז גבוה ביותר של חומצות אמינו חיוניות. תשלובת החלבונים, מכילה את חלבון האלבומין (חלבון ביצה), שהינו בעל ציון כימי מהגבוהים ביותר, שהרי מתוכו נוצרים חיים. תשלובת החלבונים, מכילה חלבון סויה מבודד, אומנם מדובר בחלבון צמחי, אך גם הוא מכיל חומצות אמינו חיוניות וביניהם חומצות אמינו המכילות גופרית, כגון: מטיונין וציסטאין. חומצות אמינו אילו, בעלות פעילות נוגדת חמצון (אנטי-אוקסידנט) אשר מסייעת לשמור על רקמות השרירים, הפרקים, הגידים והרצועות. תשלובת החלבונים, מכילה חלבון קזאין, הקזאין הינו חלבון החלב, למעשה כ- 80% מחלבון החלב הינו קזאין, לחלבון הקזאין מתפרק לאיטו ועל כן, משחרר לזרם הדם את חומצות האמינו באופן איטי, כך אנו מקבלים תגובה אנטי-קטבולית ארוכת טווח ואפילו לפני השינה ! המוצר מגה מאס 4000, מכיל ויטמינים ומינרלים שונים, אשר מסייעים לניצול החלבונים והפחמימות באופן אופטימאלי, משפרים את קליטת אבות המזון השונים ומסייעים לגוף ולשרירים לתפקד באופן יעיל יותר ! המוצר מגה מאס 4000, מכיל טריגליצרידים בינוניות שרשרת (MCT). ה- MCT, נחשבות לחומצות שומן חשובות לספורטאים ומפתחי-גוף, אשר מעוניינים להעלות במסת השרירים ללא תוספת שומן. מחקרים מצאו כי ה- MCT, מסייעות להספקת אנרגיה זמינה ומיידית לשרירים (ספורטולוגיה - המדריך לספורטאי, 94-93, 339-340). המוצר מגה מאס 4000, מכיל את אחד הרכיבים החשובים ביותר לספורטאים אשר משפר את רמת האנרגיה והכוח הפיזי. אם לא ניחשתם עד עכשיו, מדובר כאן במולקולת הקריאטין מונוהידראט! לקריאטין תפקיד חשוב באחסון וניצול האנרגיה בשרירים, הקריאטין מסייע לשפר את הכוח הפיזי ולהרים יותר משקלים באימוני המשקולות, כך אנו מתחזקים ועולים במסת שרירים טהורה ונקייה משומן !
המלצות לשימוש במוצר מגה מאס 4000 יש לערבב מנת הגשה של 3 כפות גדושות ב-3 כוסות מים או חלב ולערבב היטב, מומלץ בבלנדר. מומלץ לחלק את המנה ל- 2 עד 3 מנות במשך היום, כל מנה תכיל כף עד כף וחצי למנת מדידה.


להלן תוספי מזון לספורטאים של חברות מובילות בתחום המייצרות תוספי מזון לספורטאים:

תוספי מזון לספורטאים יוניברסל נוטרישן





הגיינר לעלייה במשקל הינו מקור מצויין של חלבון, קלוריות, פחמימות, ויטמינים וחומצות אמינו. ובנסוף מגיע בתוספת המרכיבים הלוהטים ביותר בתחום תוספי המזון לספורטאים, כגון: חלבון מי גבינה מרוכז המובסס על ריכוז חומצות אמינו עשיר במיוחד, פחמימות מורכבות, פחמימות פשוטות בעלות אינדקס גליקמי גבוה - המסיעות ליקליטת חומצות האמינו ברקמת השריר וניצולן המירבי.


תוספי מזון לספורטאים סופר אפקט (תוספי מזון כשרים) אבקה לעלייה במשקל כידוע פחמימות חשובות לשמירה על מאזן אנרגיה בגוף ובעצם מהוות מקור עיקרי לאנרגיה זמינה. פחמימות לא נשמרות בגוף בכמויות גבוהות, הן נמצאות בשרירים ובכבד, כאשר הכמות הכוללת שלהן באדם מבוגר לא עולה על 500 ‏גרם. אבקה לעלייה במשקל ‏מכיל פחמימות פשוטות, אשר יכולות לספק אנרגיה זמינה במהירות גבוהה, הן חשובות מאד בזמן של אימון, בו קיימת דרישה מוגברת לאנרגיה. הפחמימות המורכבות של אבקה לעלייה במשקל שומרות על מאגרי פחמימות בגוף (בשרירים או כגליקוגן), הן דרושות לאספקת אנרגיה לבניית השריר ולהתאוששות שלאחר האימון . 

אבקה לעלייה במשקל ‏מכילה חלבון שמספק לגוף כל חומצות האמינו. חלבונים משמשים לבניית שריר בגוף והם חשובים לשיקום השרירים לאחר פעילות גופנית. בנוסף לכך, חלבונים ביחד עם פחמימות מעודדים הפרשת אינסולין והורמון הגדילה שמעורבים בגדילת מסת השריר.

הוראות שימוש באבקה לעלייה במשקל:
  יש לצרוך מנת הגשה אחת על בסיס קבוע בבוקר או לפני השינה.
ביום אימון יש להוסיף מנת אחת נוספת מיד לאחר אימון.  לתוצאות מהירות יותר ניתן לשלב בכל מנת הגשה מנת פרי.  לתוצאות מיריבות מומלץ לשלב את המוצר שעה לפני או אחרי האוכל על מנת לאפשר פריסה טובה  מנת הגשה – 3 כפות הגשה אותן יש לשלב עם - 300-500 מ"ל מים או חלב דל שומן .
אבקה לעלייה במשקל-מנת הגשה יומית מכילה (300 גרם): ( 2 מנות של 150 גרם)  
  • בין 1218 – 1239 קלוריות למנה. (בתלות בטעם), 46 גרם חלבון למנה, פחממות 232 גרם, שומנים 9.6 גרם, נתרן 210 גרם, כולסטרול 105 גרם .

פורמולת גיינר מנצחת שפותחה במיוחד עבור ספורטאים ומפתחי גוף המחפשים לעלות מסה בזמן קצר, המעוניינים לשפר את כוח השריר שלהם ולבנות את גופם עם מקסימום שרירים. ארבע שנים של מחקר וביסוס מדעי הביאו לפיתוח נוסחה שתספק לכם את המילה האחרונה בתחום הגיינרים.
המוצר נוסה מדעית על ספורטאים שונים ועד כה צבר יותר מ- 290 מחקרים מדעיים אשר בחנו את שיטת הטכנולוגיה של פיתוח המוצר, תרומת הרכיבים התזונתיים, איכות ספיגתם והשילוב שלהם יחדיו לנוסחה מנצחת.
מה מיוחד במוצר אבקה לעלייה במשקל?
המוצר מכיל יחס חלבון- פחמימה (1:5) הנחשב לגבוה בעולם. יחס זה חיוני מאוד לספורטאים המעוניינים להגדיל את מסת השריר שלהם בצורה אופטימאלית.
כל מנת הגשה מכילה תוספת של 4000 מ"ג קריאטין מונוהידרט המסייע בהגברת המסה והכוח השרירי.
מאחר ותוסף קריאטין הוכיח את עצמו בתחום פיתוח הגוף ללא עוררין, לא תצטרך כעת לקחת שני תוספים נפרדים, אלא תקבל אותם במוצר אחד אבקה לעלייה במשקל.
הנוסחה המושלמת - הכוללת בתוכה שילוב של חלבונים ייחודיים, פחמימות מורכבות, ויטמינים, מינרלים, אלקטרוליטיים, חומצות אמינו, קריאטין וגלוטמין – מספקת עבורך את התנאים האופטימלים להגברה של סינתזת החלבון בשריר, לאספקת אנרגיה, לייצור ATP ולהגברת הפוטנציאל האדפטוגני התורם להתמודדות עם קשיי המאמץ.

טכנולוגיית ה- WaxySpeed הקיימת במוצר אבקה לעלייה במשקל!
טכנולוגיה המשלבת במוצר פחמימה בעלת משקל מולקולארי גבוה. טכנולוגיה זו מאפשרת לפחמימה ולשאר רכיבי התזונה הנוכחים איתה להיספג ביתר קלות במערכת העיכול באמצעות משיכת נוזלים בתהליך הדומה ל- "Vacuum Like Process". שילוב של פחמימה ייחודית זו, יחד עם חלבונים וחומצות אמינו, מהווה מוצר מושלם לעליה במסה השרירית.
מדוע חשוב לשלב חלבון ופחמימה (ביחס אופטימאלי) במוצר אחד של אבקה לעלייה במשקל?
לגדילה אופטימאלית, התאוששות מקסימאלית ושיפור ביצועים ספורטיביים נדרשת תזונה עתירת פחמימות המשולבת ביחס מתאים עם חלבונים. צריכת חלבונים ופחמימות יחדיו בארוחה אחת תזרז את ספיגת מרכיבי החלבון (חומצות אמינו) ממחזור הדם אל תוך השרירים, הודות להפרשה מוגברת של הורמון אינסולין הנובעת כתוצאה משילוב זה. חלבונים יזינו את השרירים ויתרמו לתהליכים אנאבולים, בעוד שהפחמימות ימלאו מאגרי אנרגיה של גליקוגן בכבד ובשרירים. שילוב זה יבטיח התאוששות מהירה לאחר אימון עצים ויתרום להעלאת מסת שרירים מושלמת. רק אבקה לעלייה במשקל  הכולל שילוב ייחודי של חלבון - פחמימה, יעניק לך את כל התנאים התזונתיים אותם הגוף שלך דורש לאחר סיום אימון אינטנסיבי.  
המלצות לשימוש במוצר: אבקה לעלייה במשקל את המנה ניתן לחלק ל 2-3 פעמים במשך היום. את מנות ההגשה יש לשתות בין הארוחות, ומנה אחת יש לצרוך לאחר סיום אימון אינטנסיבי.
אבקה לעלייה במשקל גיינר מספק פיתרון מושלם לספורטאים ומתאמנים בחדר כושר אשר לא מצליחים לעלות במשקל או במסת שריר. אבקה לעלייה במשקל התוסף המהפכני מספק פיתרון מושלם ע"י השלמות ערכים תזונתיים מדוייקים לעלייה משמעותית במסה. לסיכום הארדמאס גיינר מכיל: הגיינר מכיל 50 גר׳ חלבון איכותי למנת הגשה, זאת על מנת לתמוך בהתאוששות ובצמיחה המאסיבית של השריר.
התוסף הארד מאס גיינר מכיל שילוב של רכיבים תזונתיים הכרחיים למטאות אלה .כגון : קריאטין, גלוטמין אשר מעצים את רמות האנרגייה, מעודד התפתחות מסת שריר, מאיץ התאוששות, מפחית כאבי שרירים ומעצים את תפקודה של המערכת החיסונית. התוסף האנבולי הנ״ל פותח במיוחד לספורטאים ומתאמנים בחדר כושר מכיל 1200 קלוריות מאבות המזון החיוניות ביותר לבניית מסת השריר, אידיאלי לאנשים אשר מתקשים להגיע לרמות חלבון הנחוצות מתזונה היומיומית שלהם על מנת להגדיל מסת שריר.התוסף מכיל שילוב ייחודי של חלבון אנאבולי המספק די וטרי פוליפיפטידים. ריכוז חלבונים איכותי זה משתמש ברמות הגבוהות של ניטרוגן וחומצות האמינו המצויות בו על מנת לספק רמות אנרגיה גבוהות במהלך האימון כמו כן גם משחקות תפקיד מפתח בהגדלת השריר והתאוששותו.
הארד מאס גיינר מכיל שרשרת גליקוגן ארוכה וקצרה אשר ייחודית לתוסף, דבר המשפיע על הספיגה התאית של החלבון ובכך מאיצה את ההתאוששות. מגדיל את הספיגה האנבולית של השרירים, התוסף עשיר בחומרים מטבוליים על מנת למצות את מלואו פוטנציאל מהשרירים.

אין תגובות:

פרסום תגובה